Julklappar, säljsamtal, fakturering och däremellan ska du dessutom hinna med tid för träning - det är lätt att bli stressad så här i juletider. I dagens video delar vi med oss några tips som har hjälpt oss att minska stressen och njuta mer istället.

Känner du dig ofta stressad eller att du inte hinner med allt det där som du vill göra? Vi lovar, du är inte ensam. Men det finns saker vi kan göra för att minska stresskänslorna och komma ett steg närmare den där berömda balansen i livet som många pratar om.

Vad gör dig stressad?

I dag delar vi med oss av några tips som har hjälpt oss att bli mindre stressade när vi har som mest att göra. Kommentera gärna i kommentarsfältet nedan vad som gör dig stressad och hur du hanterar det, så kan vi hjälpa varandra.

Här kommer dagens video:

Rapportera

• Anledning *
  Copyright relaterat Spam Kränkande eller opassande innehåll
• Namn: *
  
• Email: *
  

• Beskrivning: *
  

Skicka