#89 Testa att vara vegetarian i 30 dagar

29 juli, 2015

Halvfabrikat broccoli Vegetarian

Det snackas friskt om köttets påverkan på både klimat och figur, och varför inte testa att vara vegetarian i 30 dagar? Jag är game, och därför blir detta uppdrag #89 i Livet på 500 dagar.

Varför ska jag testa att vara vegetarian i 30 dagar?

Det första jag inser när jag ska skriva dessa rader är att jag inte vet exakt vad det innebär at vara vegetarian. Vi använder Wikipedia för en snabbkoll:

”Vegetarianism är en näringslära enligt vilken endast vegetabiliska livsmedel bör ätas, vilket innebär att en person som är vegetarian av etiska, religiösa, estetiska, miljörelaterade, hälsogrundade eller andra skäl inte intar animaliska produkter (vissa undantag kan göras för produkter som kan erhållas från levande djur).”

Så, då var det tydliggjort. Vilka är då mina skäl? Jag räknar dem till tre.

– Köttproduktionen står för 18 % av de globala utsläppen av växthusgaser. (Helt sjukt, varför pratar ingen om det?)

– Rött kött i för stora mängder är tydligt skadligt för kroppen, menar forskarna. (Googla på ”Rött kött hälsa” för mer information.)

– Jag känner mig alltid tung i kroppen efter att ha ätit rött kött. Är det någon annan som har fått samma känsla?

Men, jag älskar rött kött! Tacos, en god stek, hamburgare etcetera etcetera. Detta blir ett bra test!

Hur ska jag gå tillväga? Ja, det är väl inga konstigheter alls. Bara att äta vegetariskt i 30 dagar och se hur kroppen mår. Som alltid vid förändring behöver kroppen en tid att anpassa sig, och jag räknar med att de första dagar blir värst.

Note to self: Se till att få protein från andra källor än kött. Jag ska ju lyckas med uppdrag #14, #15 och #24 också!

När är uppdraget slutfört? När jag har varit vegetarian i 30 dagar utan fusk.
Kategori: Being a Super Man
Svårighetsgrad: 2
Deadline: 16 mars 2017

Se hela listan här: Livet på 500 dagar – hela listan

Här kan du följa mig och Livet på 500 dagar i sociala medier

Följ mig på Instagram Följ mig på LinkedIn Följ mig på Facebook Följ mig på Twitter




Driva
Business Hacks Digital – Coronakrisens viktigaste event för företagare
Driva
Spara 126 arbetsdagar per år med Gustaf Oscarson på Business Hacks
Bloggar
Mingelbilder från Business Hacks i Nacka