Hälsoskolan för företagare – del 1

30 november, 2010

Du behöver inte vara sjuk för att kunna bli frisk!...

Du behöver inte vara sjuk för att kunna bli frisk! Din  hälsa är inte enbart en fråga om att vara ”frisk” eller ”sjuk”.  Det finns många som går runt och bara mår sådär. I del 1 av Hälsoskolan går vi därför igenom ”de fyra hälsotillstånden”, och hur de kan hjälpa dig att förstå vilken hjälp som finns att få för dig och dina anställda.

Det är lätt att förstå vitsen med försäkringar som kompletterar de offentliga alternativen när man blir sjuk. Men hälsa är inte enbart en fråga om frisk eller sjuk. Tvärtom finns en väldigt stor gråzon av symptom och känslotillstånd som bevisligen påverkar hur vi fungerar på arbetet.

I dagens samhälle pratas det gärna om ”friska” och ”sjuka”, och vad vi egentligen har rätt att förvänta oss om vi någon gång skulle behöva vård. Detta är förvisso relevant, men inte hela sanningen. Börjar man se på hälsoproblematiken med lite öppnare ögon finner man nämligen att det finns en ganska stor gråzon av människor som inte mår bra, men som inte är ”tillräckligt” sjuka för att samhället ska träda in. Ännu.

”De fyra hälsotillstånden”
Rätt hjälp kräver rätt diagnos. Ett enkelt sätt att ta tempen på sin egen och sina medarbetares hälsa är därför att se lite mer nyanserat på de olika hälsotillstånden:

Sjukfrånvaro
Man är sjukskriven, och helt eller delvis oförmögen till arbete.

Sjuknärvaro
Man har ett sjukdomstillstånd, men är inte sjukskriven. Du kan till exempel röra dig med symptom som du inte anser vara mödan värd att sitta i kö på en vårdcentral för. Kan även röra sig om smärta/problem i väntan på en operation.

Mår ”okej”
Något stör på ett sådant sätt att prestationsförmågan påverkas. Kan handla om begynnande fysiska problem, stress, psykisk ohälsa, otrivsel, eller kanske personliga problem.

Mår bra
God fysisk och psykisk hälsa. Man är motiverad och presterar bra.

Genom att förstå hur en medarbetare faktiskt mår går det alltså att fånga upp honom/henne i riskzonen tidigt, och sätta in bra åtgärder som motverkar sjukskrivningar och personligt lidande.

Förebyggande hälsoarbete – ett win-win-koncept
Nyckeln till friskare medarbetare – och friskare företag – är alltså att identifiera och ta hand om alla aspekter av ohälsa, gärna så tidigt som möjligt. Detta medför ofta bättre livskvalitet för de anställda. För företaget kan det innebära högre produktivitet och företagets verksamhet kan fortsätta utan avbrott.

Det är med andra ord viktigt att arbeta med effektiva, förebyggande åtgärder för att hjälpa sina anställda, redan innan de blivit sjuka ”på riktigt”

I nästa del av hälsoskolan
I hälsoskolan del 2 tar vi upp vad ett företag i praktiken kan göra, och vilka positiva effekter även små åtgärder kan få.

Hälsoskolan är framtagen i samarbete mellan nyttföretag.com och Skandiadär du kan göra ett gratis hälsotest för dig och dina medarbetare genom att klicka här.